Prirodni osvježivači zraka imaju nekoliko prednosti nad onim kupovnim: zdraviji su, jeftiniji, ljepše mirišu… Najbolje od svega, zabavno ih je praviti!
U ovom tekstu ćemo se fokusirati na prirodne osvježivače koji će ujedno dekorirati Vaš dom i značajno doprinijeti prazničnoj atmosferi. Ako u kući imate malu djecu, slobodno ih uključite u neki od procesa izrade, uživat će u tome.
Praznici, prirodni osvježivači zraka i mentalno zdravlje
Zašto se zimski praznici/blagdani proslavljaju kako se proslavljaju (Nova godina, Božić jedan i drugi)? Ne koji je razlog slavlja, nego zašto je to, moglo bi se reći, najblještaviji dio godine?
Odgovor je jednostavan: zimi su dani kratki, a noći duge. Manje boravimo u prirodi, na svježem zraku. Danas mnogi gradovi zimi imaju i problem sa zagađenim zrakom, pa je sunca još manje. Manje izlaganja suncu znači i manje vitamina D u organizmu, pa je i raspoloženje pogoršano. Zato nije slučajno što se baš usred zime kite ulice i trgovi, prave se bogatija jela, ljudi se okupljaju…
Poznato je da u sjevernim krajevima (npr. na Svalbardu), gdje je zimi sve zaleđeno, a sunca gotovo nikako i nema, upravo taj period posebno “topao”: ljudi se intenzivnije druže, pije se i jede, pjevaju se pjesme – a to ne rade slučajno. U protivnom, taj dio godine bi bio dodatno deprimirajući.
Možda o tome ne razmišljamo često, ali veliku ulogu u borbi protiv tmurnog zimskog raspoloženja igraju i mirisi. Aromaterapija, tj. izlaganje mirisima u svrhu liječenja i relaksacije, koristi se od davnina, bez obzira na doba godine.
Prirodni osvježivači zraka, tj. prirodni mirisi, uljepšat će Vaš dom na više načina, a imaju i dezinficirajuće djelovanje. Zabavit će Vas dok ih pravite i pomoću njih ćete poboljšati vlastito raspoloženje.
Sve ideje za prirodne osvježivače:
Mirisne šišarke | Mokri i suhi potpourri | Pomander | Pepermint sprej | Tečna lampa | Plutajuća svijeća | DIY difuzori | Lampa u kori naranče | Mirisni ukrasi za jelku | Mirisne svijeće | Zimsko zelenilo | Prirodni osvježivači kao pokloni